安全骑马设备

头盔

如果你不投资其他设备，你至少应该买一个骑行头盔．在接受riders4头盔公司联合创始人林赛·怀特(Lyndsey White)的采访时，她引用了一项NEISS(国家电子伤害监测系统)的研究，该研究表明，在2007年，有1.2万例头部受伤是由骑马和从马背上摔下来造成的。她还引用了一位神经外科医生的说法，称骑马是导致头部受伤的大多数运动。[我们可以链接到这个或验证吗?]］

有很多反对戴头盔的论点但大多数都只是借口，拒绝正视这样一个事实:无论我们的马训练得多么好、多么老、多么安静，骑马都是一项冒险的努力。这不是技巧的问题。过去几年里，马界失去了几名出色的骑手，甚至是奥运会级别的选手，都是因为他们没有戴头盔。

头部受伤并不是完全可以避免的，但通过使用头盔可以减少或完全避免许多伤害。选择ASTM认可的头盔它很合身，每次骑行时都要戴着它来保护你的头和大脑。

靴子

靴子有两个作用。一个长统靴小鞋跟可以防止你的脚滑过马镫，如果你的脚趾被踩到，也可以提供一些保护。高筒靴还能保护你的腿在骑行时不被擦伤，也不会在越野跑时被树枝和灌木刮伤。

箍筋

有很多类型的箍筋有功能，帮助你保持舒适，防止你的脚滑过如果你摔倒。如果你摔倒时脚穿过马镫，你可能会被拖着严重受伤。安全箍筋减少你的脚被卡住的风险。

安全背心或防撞背心

安全背心如果你摔倒了，帮助保护你的躯干。防撞或安全背心有助于防止你的内部器官、脊柱和肋骨受伤。这种衬垫很厚，但重量很轻的背心通常是牛仔竞技比赛的骑手和骑手穿的。更多时候，人们会在长跑运动员身上看到防撞背心，跳娱乐骑手和速度游戏的竞争者。它们可以藏在盛装舞步的夹克里。如果你担心夏天太热，休闲爱好者和徒步爱好者建议在背心里面穿一件快干的上衣。晚上的人把它们穿在一件五颜六色的运动衫里面。

有几种不同的款式，也有不同的颜色，所以在买之前你会想试穿几件。其中一种有一个空气系统，当骑手从马鞍上弹射出来时就会被触发。有些适合全地形车，越野自行车和骑马，都有儿童和成人的尺寸。

护齿套

你可能没有考虑过在骑马时戴护嘴，但在跳高时，把脸贴在栅栏上是有可能的，戴护嘴可能是一个明智的考虑。你的牙医会给你安装一个口腔保护装置，类似于曲棍球、足球或其他剧烈运动时佩戴的那种。

Alternatively，你可以从药店买到可塑形的护嘴。它们可能不太合适，也不能提供同样程度的舒适或保护，但它们可能有助于防止裂开的笑容和很多痛苦。然而，护嘴戴起来会很尴尬，会阻止你和其他骑手或你的马说话，而且可能会被灰尘弄脏，这取决于你骑在哪里。有些骑手把它们作为特殊的、短期的安全装备(如骑野马、跳高等)而不是一直戴着。

男式或半男式

而半杯还是半杯虽然不能防止严重的伤害，但它们确实能保护你的腿在越野骑行时免受刮伤和划伤，也不会被马鞍擦伤。如果你骑的时候小腿摩擦很严重，尤其是在你的马开始出汗之后，你会感激合成材料或皮革的保护层可以提供额外的保护。

手套

手套保护你的手，给你一点额外的力量和抓地力。如果你的马拉，这可能会有用。马在步道上骑马时拉伤手会起泡。只要可以，任何合适的手套都可以使用控制情绪舒适。皮掌钩背手套适合夏天，衬里皮手套适合冬天。